Les Troubles Digestifs et l’Ostéopathie : Une Approche Holistique

Qu’est-ce qu’un trouble digestif ?

Les troubles digestifs sont un ensemble de symptômes affectant le bon fonctionnement du système digestif. Ils incluent des problèmes tels que :

• Reflux gastro-œsophagien (RGO)
• Constipation
• Ballonnements
• Syndrome de l’intestin irritable (SII)
• Douleurs abdominales
• Troubles de la digestion des aliments (dyspepsie)

Ces troubles peuvent être causés par des facteurs multiples, tels que l’alimentation, le stress, les troubles hormonaux, ou encore des dysfonctionnements mécaniques au niveau des organes digestifs.

L’approche ostéopathique des troubles digestifs

L’ostéopathie considère le corps dans sa globalité et s’intéresse aux relations mécaniques et fonctionnelles entre les différents systèmes du corps humain. Dans le cadre des troubles digestifs, l’ostéopathe agit principalement sur les structures qui peuvent influencer le bon fonctionnement du système digestif, telles que :

• Les muscles
• Les fascias
• Les ligaments
• Les articulations
• Les organes viscéraux
  
  

L’objectif de l’ostéopathe est de restaurer la mobilité et la fonction des structures impliquées dans la digestion, en soulageant les tensions et les blocages qui peuvent affecter le transit intestinal, la sécrétion des enzymes digestives, ou encore la circulation sanguine et lymphatique au niveau abdominal.

Les causes des troubles digestifs liées à des dysfonctions mécaniques

• Tensions abdominales et viscérales :
  
  • Des tensions musculaires ou fasciales au niveau de l’abdomen peuvent limiter la mobilité des organes digestifs et perturber leur bon fonctionnement. Par exemple, des tensions au niveau du diaphragme peuvent affecter l’estomac et contribuer à des reflux gastro-œsophagiens.
• Stress et système nerveux :

• • Le stress peut entraîner des contractions involontaires des muscles de l’abdomen et affecter la motilité intestinale, en provoquant des spasmes ou un ralentissement du transit. L’ostéopathie permet de réguler la réponse du corps au stress en travaillant sur des structures comme le crâne, le diaphragme et le système nerveux autonome.
• Troubles posturaux :

• • Une mauvaise posture, qu’elle soit liée à des habitudes de vie ou à des blessures antérieures, peut influencer l’alignement du bassin, de la colonne vertébrale ou du diaphragme, ce qui peut entraîner une compression des organes digestifs et altérer la digestion.
• Adhérences cicatricielles :

1. • Après une intervention chirurgicale abdominale, il est fréquent que des adhérences se forment. Celles-ci peuvent limiter la mobilité des organes et provoquer des douleurs ou des troubles digestifs. L’ostéopathe peut travailler sur ces adhérences pour améliorer la mobilité tissulaire.

Comment l’ostéopathie agit-elle sur les troubles digestifs ?

• Techniques viscérales :
  
  • L’ostéopathie viscérale est une approche manuelle qui vise à libérer les tensions au niveau des organes internes et des tissus environnants (fascias, ligaments). En améliorant la mobilité des viscères (intestins, estomac, foie, etc.), l’ostéopathe favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et nerveuse, aidant ainsi le système digestif à fonctionner de manière optimale.
  • Par exemple, dans le cas du reflux gastro-œsophagien, l’ostéopathe travaille souvent sur la zone du diaphragme pour libérer les tensions et améliorer le fonctionnement de la jonction entre l’estomac et l’œsophage, réduisant ainsi les symptômes de brûlures d’estomac.
• Techniques structurelles :

• • Ces techniques visent à rétablir la mobilité des structures musculo-squelettiques autour de la région abdominale. En libérant les blocages au niveau de la colonne vertébrale, du bassin ou des côtes, l’ostéopathe permet une meilleure communication nerveuse entre la colonne vertébrale et les organes digestifs.
  • Dans le cas de la constipation, par exemple, l’ostéopathe peut travailler sur la mobilité du bassin et des lombaires, en relâchant les tensions au niveau des muscles abdominaux et en stimulant la motricité intestinale.
• Techniques crâniennes :

• • Le système nerveux autonome, qui régule les fonctions involontaires du corps, y compris la digestion, est influencé par la tension au niveau du crâne et des nerfs crâniens, comme le nerf vague, qui joue un rôle clé dans la digestion. Les techniques crâniennes visent à rééquilibrer la communication nerveuse et à favoriser une meilleure régulation du système digestif.
• Techniques myotensives et fasciales :

1. • En travaillant sur les muscles et les fascias qui entourent la cavité abdominale, l’ostéopathe peut soulager des tensions qui affectent la digestion, notamment dans le cas des ballonnements ou des douleurs abdominales. Ces techniques permettent de relâcher les tissus et d’améliorer la circulation des fluides dans l’abdomen.

Troubles digestifs couramment pris en charge par l’ostéopathie

• Reflux gastro-œsophagien (RGO) :
  
  • Le RGO est souvent lié à une hyperpression abdominale et à des tensions du diaphragme, qui empêchent l’estomac de fonctionner correctement. L’ostéopathe travaille sur la mobilité du diaphragme, la posture et la colonne vertébrale pour soulager ces tensions et favoriser un meilleur transit.
• Syndrome de l’intestin irritable (SII) :

• • Ce syndrome se caractérise par des douleurs abdominales, des ballonnements et des irrégularités du transit intestinal (diarrhée ou constipation). En libérant les tensions viscérales et en rééquilibrant le système nerveux autonome, l’ostéopathe peut aider à réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie des patients souffrant de SII.
• Constipation :

• • La constipation peut être due à une motilité intestinale insuffisante ou à des tensions au niveau des muscles abdominaux et pelviens. L’ostéopathe travaille sur la région lombaire, le bassin et les organes viscéraux pour relâcher les tensions et stimuler le transit.
• Ballonnements et flatulences :

• • Les ballonnements sont souvent liés à une accumulation de gaz dans les intestins, due à une digestion lente ou à des spasmes intestinaux. L’ostéopathie peut libérer les tensions au niveau des intestins et du diaphragme, facilitant ainsi le passage des gaz.
• Douleurs abdominales post-opératoires :

1. • Après une intervention chirurgicale abdominale, les adhérences cicatricielles peuvent perturber la mobilité des viscères et provoquer des douleurs. L’ostéopathe peut travailler sur ces cicatrices pour améliorer la mobilité tissulaire et réduire les tensions.

Quand consulter un ostéopathe pour des troubles digestifs ?

Il est conseillé de consulter un ostéopathe si vous souffrez de troubles digestifs récurrents ou chroniques, en particulier lorsque :

• Les traitements médicamenteux ne sont pas efficaces ou ne suffisent pas à soulager les symptômes.
• Les troubles digestifs sont associés à des douleurs lombaires, pelviennes ou thoraciques.
• Vous ressentez des tensions abdominales ou thoraciques liées au stress ou à une mauvaise posture.

Conclusion

L’ostéopathie offre une approche douce et complémentaire pour soulager les troubles digestifs. En rétablissant la mobilité des organes et en libérant les tensions tissulaires, l’ostéopathe aide à améliorer le fonctionnement global du système digestif et à réduire les symptômes gênants. Cette approche, non invasive et holistique, s’intègre parfaitement dans une prise en charge pluridisciplinaire des troubles digestifs, en complément des traitements médicaux et diététiques.